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보기만해도 지저분한 발뒤꿈치 각질 때문에 스트레스 받는 분들이 계실텐데요, 효과적인 발각질제거 방법에 대해 알아보겠습니다.
1. 발각질이 생기는 원인
여러가지 원인들이 있겠으나 발각질이 생기는 원인에는 건조한 날씨의 영향이 큽니다. 특히 겨울철에 건조하고 차가운 날씨때문에 피지 분비가 적어져 발뒤꿈치 각질이 더 심하게 생기는 경향이 있습니다.
특히 발뒤꿈치에는 피지선이 거의 없어 각질이 잘 생기고, 혈액순환이 잘 되지 않을 경우 해당 피부 부위가 말라 죽으면서 각질이나 굳은살이 자리잡게 되어 발각질제거 하기가 더 어렵게 됩니다.
또다른 원인은 자극적인 발각질제거 방식입니다. 손톱으로 뜯어내거나 발톱깎이, 심지어 칼로도 억지로 발각질을 뜯어내다보면 피부에 상처가 생기게 되고 손상되어 각질이 갈라지고 피가나는 경우도 생기게 되어 발각질제거에는 효과적이지 못한 결과가 생기게 됩니다.
마지막으로는 발에 무리를 주는 생활습관입니다. 신발이 불편하거나 너무 딱딱해서 발뒤꿈치에 체중이 지속적으로 실리게 될 경우 발각질이 더 잘생기게 됩니다.
2. 발각질제거 방법
한가지 방법으로는 발각질제거에 효과적이지 않은거 같고 여러가지 방법을 섞어서 하면 더 효과적으로 발각질제거가 가능합니다.
▶ 발각질제거기 사용
- 손톱깎이나 칼처럼 피부에 상처가 나는 방식이 아닌 자극을 줄이면서 효과적으로 발각질제거가 가능한 수동, 자동 제거기가 효과적입니다.
▶ 발각질제거제(제거팩) 사용
- 요즘 많은 광고를 통해 알게되어 사용해 봤는데 확실히 적은 노력으로 발각질제거를 효과적으로 할 수 있었습니다.
▶ 풋크림 등 보습제 사용
- 위의 두 방법은 제거에는 효과가 있을지 모르나 다시 발뒤꿈치 각질이 생기는 원인을 최소화 하는 방법은 아닙니다. 발뒤꿈치 각질이 생기는 대표적인 원인이 피부 수분부족에 있는만큼 보습제 등을 사용해서 지속적으로 발뒤꿈치를 관리해 준다면 발각질제거와 깨끗한 발을 유지할 수 있는 방법이 될 수 있습니다.
효과적으로 발각질제거 하는 방법을 알아봤습니다. 한번에 발뒤꿈치 각질을 제거할려고 하기 보다 지속적인 관리를 통해서 발각질을 제거해 나가는게 깨끗한 발을 유지할 수 있는 방법인거 같습니다.